La falta de ejercicio físico, una mala alimentación y, principalmente, el hecho de tener una rutina sedentaria, típica e inevitable para quien trabaja en oficinas o pasa muchas horas sentado, son hábitos que no contribuyen con la salud.

Las ondas rusas son una forma de impulso eléctrico por lo tanto, el aparato es de electroestimulación, mediante el cual puedes tonificar el abdomen.

Son una gran novedad en la estética y la medicina de la belleza, ya que las mismas son utilizadas para tonificar tu cuerpo y darle mayor firmeza a los músculos de tu cuerpo, este novedoso sistema funciona mediante electrodos, los cuales son colocados en tu cuerpo, dichos electrodos están unidos a una espcie de ventosas que son las que se colocan en las zonas a tratar y posteriormente se realiza el procedimiento de los electrodos.